長野人のロードバイク日記。

長野市在住の初心者ロード乗りがスキルアップを目指し、日々精進していく記録

2019-10-04から1日間の記事一覧

朝練 ~デザート付き~。

先週の休日は朝練に行ってきました。 6時10分出発。 集合場所までウォーミングアップで少し回して向かいます。 6時20分過ぎに集合場所に到着。 本日は3名で走ります。 慣れた道を進んでいきます。 雑談をしながらワイワイとヒルクライム。 7%~10%くらいの斜…