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長野人のロードバイク日記。

長野市在住の初心者ロード乗りがスキルアップを目指し、日々精進していく記録

アイテム

車載。

自転車を車載するためのキットを購入しました! たまたま自転車屋さんに流れてきた中古を安く譲っていただきました。 購入したのはMINOURAのVERGO-Excelです(旧型になります)。 本体とホイールホルダーをセットした状態がこちら。 2台分乗せられるようにフ…

目。

先日、自転車に乗っていてふと思いました。 メガネって不便だ!と。 私は視力がだんだん低下していって、十年ほど前からメガネをかけています。 メガネは普段の生活に支障はありませんが、スポーツとなると話は別。 動くとずれるし、汗も拭きづらい。 日差し…

クリート。

一昨年の6月にフラットペダルからビンディングに変えて以来、一度も変えていなかったクリートを遂に交換しました! ビフォー... アフタァァァァー!! 2年近くも使うと可哀想なぐらいボロボロですね。 最初はこんなに綺麗だったのに...笑 ちなみにSPD-SLのク…

さらば2016。

今年も残り僅かとなりました。 最後に自転車に乗ったのは11月初めの直江津ライド。 もう一か月以上自転車に乗れていません。 師走ということで仕事やら用事やらでなんだかんだ忙しく、年内はもう自転車に乗れそうにない予感。 雪はまだ積もっていないのに乗…

直江津ライド。

昨日は友人に誘われて新潟県の直江津まで走ってきました。 朝6時、出発です。 友人との合流地点は野尻湖。 まずは長野駅前の方面に進んでいきます。 気温の表示は2℃。 今日も寒いです。 ほとんど人がいない長野駅前。 さすが早朝。 このまま真っ直ぐ進み、県…

車検。

先日、北アルプス山麓グランフォンドの車検を終えてきました。 特に大きな問題もなく完了です。 大会に向けて一応新しい替えのタイヤチューブを購入しておきました。 今持っているチューブはもう1年半も使われずにいます。 交換したはいいがチューブが傷んで…

輪行。

9月に輪行の計画があるので、輪行バッグを購入。 買ったのは「OSTRICH E-10輪行袋」です。 輪行は1度だけ北海道に宅急便で送ったことがあるだけ。 厳密には輪行ではないが… 電車に乗って輪行するのは初になります。 戸惑わないように事前に袋詰めの練習をし…

朝練。

昨日は某集まりの朝練に参加してきました。 朝6:30に加茂小学校前のセブンイレブンに集合。 ここから国道406号線を通り、県道76号線に乗り換えます。 そしてひたすら上り続け、神代桜がゴールとなります。 本日は4名で朝練開始です! 今回のルート、途中まで…

防寒装備。

届きましたよ! 防寒用品たちが。 購入したのはパールイズミのストレッチウインドシェル。 いつもダウンヒルは寒い思いをしていました。 これで快適に走れます! 多少の雨も防げるみたいなので、使い勝手よさそうです。 収納するとこんな感じ。 手のひらサイ…

サドルバッグ。

サドルバッグを新しくしました。 以前はTOPEAKのこれでした。 容量は1.48L~1.97L。 これだけでは足りなかったので、更にウエストポーチをしていました。 しかし、走行中にカバンを持っているのはいい気分じゃないです。 快適に走るため、大容量のサドルバッ…

グローブ。

全身PEARL iZUMi化が着々と進んでおります。 次は何を揃えようかな…

レーパン。

新装備、レーサーパンツを購入しました。 メーカーはやっぱりPEARL iZUMi。 GWは何度か乗る予定なので、使用感を確かめたいですね。

サイクルジャージ。

サイクルジャージを購入しました。 メーカーはPEARL iZUMi。 これで上下ともPEARL iZUMiマンになりました! 次はレーサーパンツかな。

ライト。

ライトが自転車購入時におまけで貰ったもののままだったので、交換しました。 恐らく100lm程度のライトだったので、トンネル走行時は危ないなと思っていました。 交換したライトは、LEZYNE MACRO DRIVE 600XLです。 MAX 600lmで1時間50分点灯可能。 400lmだ…

シーズンインです。

ちょっと早いかもしれませんが、我が家では自転車シーズンインしました。 半年近く乗っていなかったので、なまった体を少しずつ慣らしていこうと思います。 今日は20kmほど家の周辺を軽く走ってきました。 また段々と距離を伸ばしていこうと思います。 まだ2…

北海道ライド。(準備編)

今年のお盆は嫁さんの実家である北海道へ帰省するので、 これは北海道ライドのチャンス!? ということで… まず自転車の運搬方法を検討。 ①輪行バッグに入れて手持ち ②運送便で送る ③フェリーを使って自走 冷静に考えた結果、②になりました。 まずは強固な自…

初めての峠、坂中峠。

今日は坂中峠までサイクリング! 初の峠挑戦です。 先日導入したビンディングペダルを試したいのと、 更に装備を追加したので、それのお試しライドです。 新たに取り付けたのはサイクルコンピューター。 速度とケイデンスなどがそろそろ気になり始めたので、…

ビンディングペダル購入です。

装備がまた一つ揃いました! ビンディングペダルとビンディングシューズです。 ペダルはShimano SPD-SL、シューズはSPECIALIZEDにしました。 これが付いていると一気にロードバイクに乗っている感じになりますね。 これで引き足なる特有の漕ぎ方ができるわけ…

茶臼山恐竜公園へ行ってきた。

今日は茶臼山恐竜公園へサイクリングに行ってきました。 往復16kmほど。 目的地目前で8%超えの坂が500mほど。 それ以外はほぼ平坦です。 平坦な道は非常に気持ちよく走れましたが、 学生時代からずっと運動をしてこなかった私には500mといえど 8%超えの坂は…

ロードバイク始めました。

ついに念願だったロードバイクがお家にやってきました! 何も考えずお店へ行って、 店員さんと相談して、 カタログとにらめっこして、 選びだしたのが、 『SCOTT SPEEDSTER 30』 凄く悩みましたが、最終的にデザインで決めました。 白黒緑の配色が自分好みで…