長野人のロードバイク日記。

長野市在住の初心者ロード乗りがスキルアップを目指し、日々精進していく記録

雑記

チェーン清掃 ~改~。

チェーン清掃の際に新たなアイテムを導入してみました。 100枚入りで500円程度のお買い得手袋。 超薄手です。 汚れの溜まったチェーンを... 手の汚れなんて気にせずゴシゴシ! かなり薄いので、途中片手の人差し指の部分が裂けました(笑) あんまり雑にはで…

vs 空気入れ。

今月初めに走った嬬恋キャベツヒルクライムの大会当日にポンプが壊れるという事件が発生。 ポンプの様子を詳しく見てみると、写真の赤丸部分から空気が漏れていることが判明しました。 ひねると取り外しが可能だったので、補修を試みます。 購入しておいたシ…

チェーン清掃。

この間の休日は自転車に乗れる時間がとれなかったので、 空いた時間を使ってサボり気味だったチェーン清掃を行いました。 300kmほど走った状態のチェーンとスプロケット、めちゃ汚い... まずはパーツクリーナーをチェーンにぶっかけてウエスで汚れを拭き取り…

オーバーホール。

自転車を購入してから約3年。 総走行距離は約4300km。 簡単なメンテナンス程度は毎回行っていますが、 自分では見切れない部分のメンテナンスがそろそろ必要かと思い、 いつもお世話になっているショップにオーバーホールをお願いしてきました。 気になって…

Goodbye 2017。

11月半ば辺りから仕事、私生活共に忙しくなり、あっという間に年末に。 それに加えて股関節の謎の痛み、降雪が重なり清水寺ライドが2017年最後のライドとなってしまいました。 走り納め!という感じで最後走れなかったのが非常に残念。 さて、今年も今年度の…

ロングライドイベント。

今年ももう残すところ3ヶ月半。 今年度のサイクリングイベントの情報が大方出揃ったので、気になるロングライドイベントを一覧にしてみました。 調べた条件は、 ・長野県周辺のイベント ・現実的に参加できそうなイベント ・面白そうだと感じたイベント ・自…

2017。

あけましておめでとうございます。 2017年こんにちは。 新年を迎えましたので、簡単に今年の目標?を羅列していきます。 ・気になっている大会 桜のアルプスあづみのセンチュリーライド 緑のアルプスあづみのセンチュリーライド 信越五高原ロングライド 志賀…

2016年まとめ。

今年のまとめでも。 ・ライド回数、走行距離、獲得標高、大会参加数まとめ ・その他の記録 最高走行距離 ー 164.4km(AACR) 最高獲得標高 ー 3331m(渋峠) 平均ケイデンス ー 68.4rpm ・参加大会 5月 ー アルプスあづみのセンチュリーライド 160km 9月 ー …

さらば2016。

今年も残り僅かとなりました。 最後に自転車に乗ったのは11月初めの直江津ライド。 もう一か月以上自転車に乗れていません。 師走ということで仕事やら用事やらでなんだかんだ忙しく、年内はもう自転車に乗れそうにない予感。 雪はまだ積もっていないのに乗…

お勉強②。

2回目のお勉強は走行するにあたって耳にする用語について。 知っておくと便利かも? ・獲得標高 正しくはスタート地点と最高地点の標高差。 自転車の場合、累積標高のことを獲得標高と呼ぶことが多い。 ・累積標高(高度上昇値) 上りのみの標高の総和。 ・…

お勉強①。

1回目のお勉強はイベントや競技の種類について。 自分で調べてまとめたので、間違っていることがあるかも… ・センチュリーライド 100マイル(160km)を楽しんで走るイベント。 センチュリーという名前は100からきている。 スピードや勝敗を競うのではなく、…

車検。

先日、北アルプス山麓グランフォンドの車検を終えてきました。 特に大きな問題もなく完了です。 大会に向けて一応新しい替えのタイヤチューブを購入しておきました。 今持っているチューブはもう1年半も使われずにいます。 交換したはいいがチューブが傷んで…

CLAMP TEST RIDE。

今日は伊那市で行われた自転車試乗会に参加しました。 100台ほど用意された自転車が乗り放題! 目につく自転車に乗りまくりました。 普段自分のロードバイクしか乗らないので、非常に貴重な体験です。 各メーカーの自転車に乗ったり、 ロード以外の自転車に…

一年。

今日でロードバイクを買ってから一年が経ちました。 走行距離は700kmほど。 意外と走ってました。 買った当初 一年後 色々ついて重量がすごいことに… ビンディング、サイコン、携帯ホルダー、サドルバッグ、ポーチ、アップスタンド、携帯ポンプと装備は大分…

あけました。

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 今年の目標は、 ・何か公式イベントに参加してみる ・渋峠、乗鞍、美ヶ原のどこかに挑戦してみる ・ロードバイクの知識を高める です。 シーズンインが待ち遠しい!