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長野人のロードバイク日記。

長野市在住の初心者ロード乗りがスキルアップを目指し、日々精進していく記録

3000m。

ライド

8/13日は菅平~鳥居峠草津温泉渋峠というとんでもないルートを走ってきました。

走行距離は150kmほど、獲得標高は3000m超えです。

ルートを検討したはいいが、完走できるかは不明…笑

 

今回は長丁場&高地になるので、大量の補給食、ボトル2本、ウインドブレーカー、レッグカバーを装備。

朝6:30、家を出発し、まずは菅平を目指して走り始めます。

国道117号線→県道380号線→国道403号線→県道34号線と進むと菅平の上りに入ります。

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上りは約10km、平均勾配は8%超えです。

そして後半5kmは平均勾配11%…

かなりヤバイ坂です。

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カーブの上がり具合も尋常じゃないです(笑)

スピードも6km/h前後しかでません。

そして何より怖いのは、熊が出そうな雰囲気。

恐ろしや…

 

ノロノロと漕いで、1時間30分ほどかけて登頂に成功!

ここが菅平かぁ~

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しかしメチャクチャ苦しい坂だった…

標高は1260mほど、涼しくて気持ちいい!

少しの下りがご褒美です。

お盆の菅平はラグビーとサッカーの合宿で人が大勢いました。

 

少し下り、菅平ダムへ。

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さらに下り、国道144号線にぶつかったところで群馬方面へ向かいます。

次の目的地は長野県と群馬県の県境、鳥居峠です。

県境がちょうど頂点で、距離は5.5km、平均勾配は7.4%。

厳しいなぁ…

ここを越えると長い下りが待っているので、頑張って登ります。

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見渡す限り、山!

日陰は涼しいけど、日なたは大分暑くなってきました。

ジャージも既に汗でベチョベチョ…

 

そして上ること45分、鳥居峠登頂完了です!

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群馬県、こんにちは!

ここから約20kmの下りを楽しみます。

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緑が多くて走っていて気持ちいいですね~

下りの20kmなんてあっという間に終わってしまいます。

この時点で10:30ごろだったので、一旦コンビニで補給!

おにぎりと水を補給して、少し休憩します。

 

ここから草津そして渋峠まではひたすら上り。

距離は約35km…

上りばかりで辛いけど頑張るしかない!

まずは草津温泉目指して走り始めます。

 

草津温泉までは13kmほど、斜度は4%ほどです。

緩い坂を上っていると、途中で野菜の直売所があったので少し休憩。

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気温も上がってきたので、塩飴を補給して再スタート。

しばらく上ると、今度は一面に広がるキャベツ畑!

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綺麗だー!キャベツだけど!

 

そしてここから少し進むと…

ついに国道292号線に合流です!

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あとはこの道をひたすら上るだけ…

この道に入ると一気に斜度が上がります。

ノロノロと3.5kmほど進むと、ようやく次の目的地である草津温泉に到着です。

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湯畑初めて見れた!

そしてお盆期間だったので人がたくさん。

温泉街を歩いていると、年代物のポストがあったので記念撮影。

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ここで少し腹ごしらえをします。

 

温泉まんじゅう

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温泉たまご!

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少しの時間でしたが、意外と温泉街を満喫できました。

補給も完了したので、最後の目的地、渋峠を目指します。

 

国道に戻ると、行き先の空が不穏な色に…

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しかしここを越えないと家に帰れないという…

もう行くしかありません。

 

草津温泉から渋峠まで約20km。

勾配は6%ほど。

既に距離76km、獲得標高1500mは超えている状態でこの上りは堪える…

上り始めると時速は10km/hほどしか出ず…

このペースだと2時間で着く!と思いながら黙々と漕ぎます。

10km/hで維持していた速度も、9km/h、8km/h、7km/hと落ち、休憩時間も増えていく始末。

渋峠はやっぱりツライ!

地道に上っていると、駐停車禁止区間が現れました。

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何かと思いながら走っていると、硫黄臭のする区間が来ました。

景色も臭いも硫黄だらけ!

臭くてこれは早いところ抜けないと!と思ってギコギコ漕ぎます。

そこを抜けてしばらく走ると、ロープウェイが掛かっている区間に出ました。

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自転車畳んだら乗せてくれねぇかなぁ…とか思いながらロープウェイを横目に上り続けます。

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さっき見えたロープウェイも、上ってきた道もあんなに遠くに見えます。

上り長いよぉ…キツイよぉ…とか嘆きながら上り続けると、以前通った万座ルートとの合流地点に到着!

ここまで来たら、あと少しだ~

眼下には以前上った万座道路が見えます。

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もう少し行ったら下り坂!

あのカーブを曲がったらあの景色!

あそこに見えるのが国道最高地点!

知っている道は安心感があるので、心にゆとりができますね。

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山と霧の具合が良いです。

あと少しだぞ!俺!

もう足もプルプルしてます(笑)

 

そして15:30、なんとか国道最高地点に到着です!

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家を出てから9時間も掛かりました。

下は霧が凄くて何も見えません(笑)

そして渋峠ホテルへ。

今回は売店の営業時間に間に合いました!

登頂証明書とパンをゲットです。

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しばらくまったりと休憩し、いざ帰路へ!

この時間になると、気温は大分低くなります。

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さすがに寒いってことで、ウインドブレーカーとレッグカバーの登場。

渋峠用に買ったようなものですから(笑)

防寒着を装備して下り始めます。

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景色も所々凄く綺麗です。

 

途中、国道292号線から県道66号線の山田牧場ルートに乗り換えます。

するとまさかの上りぃぃぃ!

3.7km、6.9%を上らされます…

ちなみに山之内ルートは下りのみのルートだそうです(あとで知った)。

最後の上りを終えると物凄い霧が出現。

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安全運転で下りを走ります。

麓まで24km、長い長い下りです。

斜度もキツイので、気を抜くと事故に繋がります。

ブレーキもかけっぱなしなので手が痛い…

上りよりも下りの方が気が抜けないですね。

そんなこんなで下界に到着。

須坂駅の付近まで出て、国道403号に乗ります。

夕焼けが綺麗だったので、屋島橋で一枚。

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あとは家までの平坦な道を安全運転で帰ります。

 

そして19:00、ようやく自宅に到着!

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朝家を出てから12時間30分かかりました。

今回のサイクリングはもはや旅ですね…

数々の山を上り、美しい景色を見て、雨にも降られず、とても充実したサイクリングでしたが、体は本当に疲れました。

まさに疲労困憊。

この時の心境は、「早く風呂入って、酒飲んで、寝たい!」です。

いやー壮大なサイクリングだった!

 

走行距離:153.86km

走行時間:8h42m51s

総時間:12h30m

平均速度:17.6km/h

平均ケイデンス:65rpm

平均勾配:6.3%

獲得標高:3331m

 

★本日のご褒美★

 

エチゴビールでいただくおつまみたち。

美味いっ!!

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