7月23日、日曜日。
朝3:00起床、天気は奇跡的にくもり!!
天気予報を確認すると、終日雨予報は変わらず...
このくもりがいつまでもってくれるか...
まずは前日のBBQの片づけ!
ゴミをまとめ、炭を捨て、レンタル品を返却し、余った食材をクーラーボックスへ。
皆でやればスグですね。
それが終わると今度は大会準備。
着替えて、荷物をまとめて、朝飯を食べます。
ゼッケンを付けるのも忘れずに!
お宿のチェックアウトを済ませて会場に向かいます。
会場の鹿島槍スポーツヴィレッジへの坂は4:50以降は通行止めになるので注意!
4:30頃にお宿を出て、4:45頃に会場入りといった感じでした。
駐車場の一番手前のスペースはそこそこ埋まってたけど、難なく駐車完了。
自転車を出してササッと準備。
雨予報なので何もかもジップロック!!
準備を整えて仲間の元へ向かいます。
しばし雑談をし、スタート地点へ。
いよいよ始まる~
5:15、150kmクラスから順次スタートしていきます。
会場のアナウンスも参加者を元気よく送り出してくれます。
5:40、まもなくスタート! まだ曇り!!
4人1組でのスタートです。
そして5:45頃、遂にスタート!!
ゆっくり漕ぎ始めます。
最初の下り坂は10%を越えているので注意です。
無事下り切り、中綱湖、青木湖沿いを走っていきます。
気持ちいい~
とりあえず前を走っている仲間に追いつきます。
が、遂にきたよ、雨!!
まだ100km以上あるよー。
初めての雨ライド。
もう諦めて気持ちを雨に切り替え、今回はいい経験と思って完走を目指して走り切る!
次のエイドまで24km、この区間は大した上りもないので良いスピードで進んでいきます。
途中、数人の仲間にも合流。
スタートから1時間ほどで第1エイドに到着!
めっちゃ雨ー。
服から靴からぐっちょぐちょ(笑)
ここのエイド飯は蕎麦!
さっぱりしていて美味いっ!!
続々と後続の仲間も合流し、ここで無事全員集合~
次のエイドまでは25km、国道406号線に入ると7%ほどの坂!
いよいよグランフォンドっぽくなってきた。
10kmほど平地を走り、山に入っていきます。
少し上ると右手に神社がありました。
ちらっと見えたのが「...雨降...社?」
雨降???
あとで調べてみると「嶺方雨降宮諏訪社」とのこと。
ここでは昔から雨乞いが行われていたそうです。
白馬には同じような社が何か所かあるみたいですね。
毎年グランフォンドで雨が降るのはこれが原因?笑
この道、走ったことがないのでワクワクながら上っていきます。
山が速い仲間に付いていくけど、徐々に離される...速い...
黙々と漕いでいると、足に違和感が。
このまま漕いでいると足攣る!と思い、停車。
ストレッチをしてしばし休憩。
うーん、調子悪いか?
しばらくして再び漕ぎ始め、絶景ポイントの白沢洞門に到着。
案の定全く北アルプスは見えないので写真も撮れずスルー。
ここから8kmほど下り、第2エイドに到着!
途中、テールランプやボトルが落ちていて危なかった...
冷水で冷やした胡瓜と味噌で水分&塩分補給~
胡瓜あまり好きじゃないけど、この日食べた胡瓜は美味かった!
思わず2本も食べてしまった(笑)
相変わらずの雨降り状態ですが、次のエイドに向けてスタート~
第2の山に突撃していきます。
下り基調で7kmほど進み、「旅の駅 鬼無里」を越えたところで小川天文台方面へ。
4km、8%ほどの坂です。
仲間で連なり、上っていきます。
11%の看板もあり、皆でワーワー言いながら楽しく登坂。
途中、応援してくれたおじさんがあと100mぐらいの上昇で頂上だよ!とエールをいただく。
しかし登れど登れど頂上は来ない(笑)
そして本日2度目の足攣りの予感を感じ、再び停車。
水分、塩分はちゃんと摂っていると思うので、寒さかな?とか思いつつ、少しストレッチをして再スタート。
やはり今日は調子悪い?
そんなこんなで第3エイドに到着!腹減ったー!!
ここまで蕎麦と胡瓜で60kmだから腹減るよね...
ここで全行程の半分ほど。
時刻は9:30。
大分いいペースで走れてるね。
ここのエイド飯はおやき!
切干大根と野沢菜のおやきをいただきました。
程よいしょっぱさがいいね!
ここにきて今更ながらレッグカバーを装着。
足攣りこれで防げるといいなー
少し長めに休憩をはさみ、次のエイドに向けて出発!
次のエイドまでは7.5kmで500mほど下り、軽い上り基調が7.5km。
休憩を多く取ったので、先行組と大分離れてしましました。
頑張って追いつこう~
まずは下り。
グレーチングやマンホールは滑るので極力通らない。
スピードが出すぎないようにブレーキを掛ける。
雨天未経験なのでいつも以上に気を付けて進みます。
無事下り終え、オリンピック道路を走り抜けます。
この道は広くて走りやすいね~
かなり気合を入れて漕ぎ、第4エイドに到着した時は先行組から5分遅れぐらいでした。
大分カバーできた...が、疲れた...
ここのエイド飯は...
待ちに待った味噌おにぎり!
これを食いに来た!(毎回言ってる)
気合を入れて漕いだせいか、エイドに着いた時はお腹が空いていました。
この後は2連続上りが待っているので、おにぎりを4ついただきエネルギーチャージ!
デザートのレモンゼリーもさっぱりしていて美味しかった~
この先は去年の大会でも上った4km、7%の坂。
去年は1発目で上ったけど、今年は既に3発目のクライム...
前回大会から1年、大分練習したのでまだまだ余裕はあります。
しかもこの辺りから空は見えないけど雨は止みかけてきた!
流れは我々に来ているぞ!
去年の記憶を手繰り寄せ、こうだった、ああだった、と話をしながら上ります。
あっという間に第5エイドに到着!
ここは給水所のみ。
仲間が到着するのを待ち、しばらく休憩して再スタート。
次のエイドは5kmほど下り、2kmほど上れば到着。
近い(笑)
雨に濡れた体に下りはキツイ。
夏の始まりなのに、本当に寒い。
上りは暖かくなるからいいんだけどね...
この区間もあっという間に走り切り、第6エイドに到着。
ここも給水所ですが、バナナとスポーツドリンクの補給がありました。
お腹が減っていたのでバナナを2本いただきました!
ここまで来てしまえばあとは最後の上り基調の道と、ラストの激坂のみ。
時間は12時過ぎ、十分あります。
のんびり行こうー。
進み始めてスグ、仲間の自転車がパンク!
修理していると、まさかのMAVICカー登場!
タイミング良すぎる(笑)
スタッフさんと雑談しながら直してもらいました。
ありがたや~
パンクの後は特にトラブルもなく、17kmほどで第7エイドに到着!
ここのエイド飯はおざんざと羊羹。
羊羹メチャ美味しい~
体がカロリーを求めている...
そしてここがラストエイド!
残りは10km、上り基調!
ゴールまであと少し!!
ここから2%ほどの坂が8kmほど続きます。
これくらいの斜度だと難なく進んでいきますが、徐々に森の中に入っていき斜度が上がります。
ラスト1.5kmは8%超えの坂。
それを乗り越えてればゴールです。
2人の仲間といいペースで進んでいき、激坂手前で再び足攣りの予感!
1、2分ストレッチをし、再スタート。
今日は足攣りの呪縛から逃れられないのか...
そこからゴール前まで問題なく辿り着き、先に行った仲間と合流。
途中で千切れた仲間たちを少し待ち、全員揃ったところでゴール!!
走り切ったぁぁぁ~!!
皆で走って、揃ってゴールできたことにちょっと感動。
ゴール後は大会のアンケート。
楽しかった、美味しかった、来年は150kmに出たい!って書いておきました(笑)
完走証をいただき、みんなで記念撮影など。
最後にドロドロになった自転車を水で洗い流し、水抜きと車体を拭いて車の中へ。
県外の仲間たちとお別れをし、帰路につきます。
来年またこのメンバーで今度は150km走りたい!
今回は雨降りでロケーションはよくなかったけど、いざ走り終えてみるととても楽しいライドでした。
応援してくれる町の人たちもいて元気貰えたし、スタッフもフレンドリーで感じよかった。
エイド飯も美味しいし、運営も円滑に進めてくれたと思う。
いいイベント!!
ただ、途中で写真撮影はできなかったし、綺麗な景色も見れなかったのは本当に残念。
そして何度か足を攣りそうになったことに関して、寒さ対策をもう少し早めにやっておくべきだったと反省。
あと、雨天ライドでブレーキシューがもの凄い減ったことに驚き!
初めての経験でこんなことになるとは思っていなかった...
今回のライド、とてもいい経験になった!!
走行距離:116.10km
走行時間:6h7m47s
平均速度:18.9km/h
平均ケイデンス:61rpm
上り平均勾配:4.8%
上り獲得標高:2264m
総時間:9h
★本日のご褒美★
煮卵、鶏、鰻の白焼き、小女子、ちくわ胡瓜をつまみにビールをいただく。
身体に染み渡る...
からの、梅酒に炭酸を注入して...
スパークリング梅酒ロック!
新しい味!!
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