長野人のロードバイク日記。

長野市在住の初心者ロード乗りがスキルアップを目指し、日々精進していく記録

リハビリクライム。

先日の土曜日はサイクリングショップの朝練に行ってきました。

久しぶりのクライム...不安... 

 

朝6:00に練習スタートということで、

4:30起床、5:40出発という早朝から行動開始。

朝起きるの辛い...

 

無事時間通りに集合場所へ到着し、改めて集合時間を確認すると、

「6:00集合、6:30スタート」!!!

開始時間間違えた!

スタートまで30分もあるじゃん!

何もしないでいたら冷えるし、軽く上って体を温めておこうと思い、一人山へ...

f:id:speedster191:20180421153945j:plain

いつもの県道76号線を上り始めます。

 

久しぶりのクライムは、「坂ってこんなにキツかったっけ!?!?」でした。

毎年同じことを思いますが、冬期間でサボるとすぐダメになりますね(笑)

 

しかし本日最高の天気。

f:id:speedster191:20180421154005j:plain

気持ちのいい朝です。

 

2km弱上り、静松寺方面へ入ってみます。

この先どうなっているのかなと思い、進んでいくと...

行き止まり!アンド行き止まり!!の悲しい結果。

未舗装の山道にぶつかり、引き返すことに。

この時点でちょうどいい時間になったので、集合場所に戻ります。

 

集合場所には1名。

本日は2人での朝練です。

 

二人、楽しく雑談をしながら坂道に突入。

一人で黙々と上るより、話をしながら上る方が気分的にも楽です。

キツイ坂ですが、あっという間に目的地の神代桜に到着。 

f:id:speedster191:20180421154025j:plain

初めてここの桜が咲いている時に来られた!

 

休憩がてら花見を楽しみます。f:id:speedster191:20180424084551j:plain

f:id:speedster191:20180421154337j:plain

少し葉がありますが、綺麗な桜を拝めました。

来週にはもう散ってしまうのかなぁ...

桜の季節って本当に短い。

 

十分休憩もとったので、次は下りです。

下りも久々なので、超安全運転で下っていきます。

下り切ったところで同行者と別れ、一人山越え帰宅ルートで帰ります。

 

県道401号線、こっちもなかなかの斜度。

踏んでも踏んでも進んでいかない...

天辺に着くまでのタイムが以前より10分以上遅い!笑

 

また0からのスタート。

ここから今年は4000mUP目指して鍛えていくか...

できるかなー?笑

 

天辺付近にも桜がありますが、こっちはほとんど散っていました。 

f:id:speedster191:20180424084628j:plain

来年はここが満開の時に訪れたいですね。

 

山を上り切ると、北アルプスがお目見え。 

f:id:speedster191:20180421154435j:plain

こんな日に長距離ライドできたら最高だなぁ~。

と思いながら用事があるためご帰宅。

 

この日は綺麗な桜と山を拝めたとても気持ちのいい朝練でした。

 

走行距離:40.56km

平均速度:15.9km/h

平均ケイデンス:54rpm

走行時間:2h32m51s

上り平均勾配:6.4%

上り獲得標高:1083m