長野人のロードバイク日記。

長野市在住の初心者ロード乗りがスキルアップを目指し、日々精進していく記録

チェーン清掃。

この間の休日は自転車に乗れる時間がとれなかったので、

空いた時間を使ってサボり気味だったチェーン清掃を行いました。

300kmほど走った状態のチェーンとスプロケット、めちゃ汚い...

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まずはパーツクリーナーをチェーンにぶっかけてウエスで汚れを拭き取ります。

その後、スプロケにもパーツクリーナーをぶっかけてウエスでゴシゴシ... 

エスをピンと張ってスプロケの間に差し込み、左右に動かして汚れを取っていきます。

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この方法だとスプロケを分解しなくても結構汚れが落ちます。

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分解した方が間違いなく綺麗になると思いますが、なかなか難易度が高い...

専用工具も必要ですし...

いずれはスプロケ分解洗浄+フレーム水ぶっかけでピカピカにしてやりたいです!

それはもう少し知識を蓄えてからかな。

 

チェーン、スプロケの他にクランク、プーリーの汚れも落としていきます。

手は真っ黒(笑)

一通り汚れを落としたらFINISH LINEかけ、変速をしてチェーンとギア全体に馴染ませます。

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最後に軽く漕ぎ、変速に異常がないか確かめて作業終了!

これで次回のライドは気持ちよく走れそう~。

 

ちなみ、いつもこの潤滑剤を使っているのですが、子供が間違って蓋を開けられないような構造になっています。

ところが、自分もスムーズに開けられない状態!(恥ずかしながら...)

何度も挑戦してやっと開けられる感じでした。

で、最近ようやく蓋の開け方が分かったのです。

こいつ、思った以上に押し込まないと蓋が開かないんですね!(知らなかったーーー)

小さなことですが、一つの疑問が解消されてスッキリ!

朝練 ~お守り探し~。

土曜日は軽く朝練。

善光寺に売っているというバイク用のお守りを買う(8:00開店らしい)ことを主軸にルート検討。

7時前出発で一山越えればちょうど良い時間になりそうなので、いつもの小田切郵便局を経由して善光寺を目指します。

 

まずは小田切郵便局を目指して山を上っていきます。

7km、6.5%の道のりを黙々と漕いでいきます。

汗が噴き出てくる...

頑張って漕いでいますが、速度は8~15km/h程度。

麓から27分ほどで登頂! 

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ベストタイムには程遠い...

 

ここで補給をし、もう少し上ります。

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1.5kmほどで頂上に到着。

本日の上りはこれにて終了!

ここから6%ほどの下り坂を一気に下っていきます。

路面が一部濡れていたので、注意しながらのダウンヒル

無事、裾花大橋まで下りてきました。

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ここから善光寺まで更に下っていきます。

国道406号線は路面がいまいち...

トンネルあり、段差ありなので気を付けます。

最後のトンネル「頼朝山トンネル」を抜けると、「あぁ戻ってきたなぁ」と安堵。

そこからは細い道をクネクネと進み、善光寺の裏まで行きます。

ところが、ここで問題発生!

「自転車どこに停めようか...?」

周りを見渡すもいいスポットが見当たらず。

結局善光寺周辺の外灯に立てかけて施錠しておきました。

善光寺サイクルラック欲しいなぁ...)

 

時間も8時過ぎと予定通り!

お守り探しに勤しみます。

事前情報によると、お守りは「善光寺 大勧進(だいかんじん)」にあるとのこと。

うろうろしていると、山門に辿り着きました。

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そこの左手を見ると、大勧進発見!f:id:speedster191:20180609162014j:plain

中に入り、授与品所を覗くとありました!

1つ500円で無事購入。 

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単色のお守りと5色のお守りがあったので、迷わず5色のにしました。

装着するとこんな感じ。 

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これで善光寺パワー(お守り)と乗鞍パワー(鈴)の2つの守護で安全に走れそうです。

 

走行距離:26.97km

走行時間:1h26m47s

平均速度:18.6km/h

平均ケイデンス:60rpm

上り獲得標高:561m

上り平均勾配:5.8%