先日の日曜日は美ヶ原高原まで行ってきました。
朝5時、緊急離脱用の輪行バッグを装備して出発です!
まずは美ヶ原の上り口、浅間温泉を目指します。
ルートはサイクリングロードを通るか、それ以外の道で向かうか。
サイクリングロードを通ると結構遠回りになるので、今回は聖高原を抜けるルートを選択。
約一年振りの聖高原。
5%ほどの上りが3kmほど続き、展望台で一息。
ここから少し斜度が上がり、5kmほどで聖湖に到着。
久しぶりに上ったけど、思ったより斜度がキツかったなぁ...
ここまで約1時間半。
このまま国道403号線をひたすら真っ直ぐ進みます。
西条駅を越えたところで県道303号線に折れ、風越峠を抜けます。
結構綺麗な道でしたね~。
峠を抜けた後は国道143号線を真っ直ぐ。
途中、コンビニで補給休憩をとります。
下ったり上ったりを繰り返しつつ、無事松本城に到着!
ここまで約4時間。
ここからが本日のメインイベント。
”セルフ・ツール・ド・美ヶ原!”
県道284号線を進み山の方へ向かっていきます。
浅間温泉の街中を抜け、坂が始まります。
するといつもと比べ物にならない斜度!
平均斜度11%ほど?
斜度計は10~15%の間をうろうろ。
この坂が3kmほど続きます。
一度立ち止まったら再度漕ぎ出すのが困難なレベル。
とんでもない所に来てしまった...
必死に漕ぎ、なんとか足つきなしで3km地点の美鈴湖に到着。
いきなり心を折りにくるコース。
美ヶ原怖い。
ここからは斜度が少し下がって平均7%強。
これが12kmほど続きます。
つら。
気合を入れて再スタート!
木々の中を上っていきます。
坂はキツイけど、気持ちいいぞ~
距離はあまり進んでいないけど、高度はグングン上がります。
来週がツール・ド・美ヶ原の本番だそうで、多くのライダーが走っていました。
ガンガン抜かれていく私(笑)
途中何度か休憩をとりながら地道に上っていきます。
標高1700mを越えたところでさすがに寒くなり、ウインドブレーカーとレッグカバーを装着。
このあたりで脚のだるさと空腹感を感じ補給。
初のMeitanを摂取。
美味しくない...
Meitanのお蔭か、休んだお蔭か、体が少し軽くなった感じ。
周囲の木々の景色も変わってきました。
大分上がってきたぞー!!
そして遂に木々の中を脱出。
上り切ったら4kmほど平地を走ります。
雲は多いけど良い景色~
そして登頂開始から約3時間、遂にゴール!!
ここまで約7時間半、100km弱です。
辺り一面真っ白!!!笑
時間もちょうどお昼時だったのでここで昼食をいただきます。
エネルギー補給と休憩を済ませ、美ヶ原の記念写真スポットを探します。
調べたり、話を聞いたりしていると、歩きでしか行けない場所に美ヶ原の表示があるそうで、向かうことに。
もの凄い視界が悪い中、とりあえず進んでみます。
すると完全に登山道に突入...
自転車を担いで30分ほど歩き、ようやく目的地に到着!
周囲は相変わらずの景色です(笑)
撮影を終え、来た道を引き返します。
結局1時間ほど登山していたかな...笑
目的も果たせたので帰路につきます。
松本側から上りましたが、帰りは上田側へ。
30km超えの長い下りを慎重に進んでいきます。
下り切ったら今度は最後の山。
新地蔵峠に向かっていきます。
アイツを越えたらお家だ~
緩く長い坂を進んでいきます。
距離は約20km、段々斜度が上がっていき、最後は5%ぐらいになります。
上り切る頃には距離150km程。
後は下って、ひたすら平地。
自宅に着いたのは18時頃、走行距離は180kmでした。
なんとか途中離脱せずゴールできました。
今日は長距離、高獲得標高ライド!
走ったことない道だったので楽しかった~
そして美ヶ原はキツイ!!
走行距離:180.06km
走行時間:9h22m28s
平均速度:19.2km/h
平均ケイデンス:64rpm
上り平均勾配:5%
上り獲得標高:3357m
総時間:13h
★本日のご褒美★
信州に乾杯。
長野はいいところ沢山あるね。