土曜日は朝練にいってきました。
朝5時起床、6時スタート。
長袖インナー+半袖ジャージ+夏用レーパンで肌寒い感じ。
走り始めればちょうど良くなるかな。
本日の目的地は茶臼山！
お初です。
県道383号線から県道86号線へ。
8.5kmほどで山の入口に到着。
上り始めると、5～8%ほどの斜度。
練習になるいい坂じゃないか...
3kmほど上ると、茶臼山動物園の入口に到着。
ここから更に2kmほど上ると頂上です。
少し霞んでいますが、この日もアルプスが見えました。
上っていると体が熱い...
ここからは約7kmのダウンヒル。
風が気持ちいいぜ～。
下り切ると国道19号線にぶつかります。
この時点でスタートから1時間ほど。
もう少し時間があるので、犀川の向こう側の山に上ります。
良くわからない道をひたすら上へ。
斜度は7～10%、キツイ！！
1.5kmほど進んだだけで結構高い所まできました。
まだまだ上へ。
長閑な景色が広がります。
綺麗だった道も段々あやしくなっていきます...
坂はキツイけど、走っていて本当に気持ちいい。
心が洗われる...
そして道は更に狭く、悪くなっていきます（笑）
舗装なくなるのだけはやめてくれよ...
恐る恐る上っていくと、
民家が見え、
15%程の激坂を越え、
何とか無事に県道401号線に合流！
これで帰れる～。
残り10kmほどの道を軽快に進み帰宅。
知らない道はドキドキですね。
この日もいい朝練だった。
走行距離：36.73km
走行時間：2h1m55s
平均速度：18.0km/h
平均ケイデンス：62rpm
上り獲得標高：807m
上り平均斜度：6.5%
総時間：2h20m
