この間の休みは午前中だけ時間があったので少し走ってきました。 朝7時前、出発です！ まずは小田切郵便局までヒルクライム！ 距離6km弱、上り平均勾配6.4%。 アウターローで頑張って漕ぎます。 40分ほどで第1チェックポイント、小田切郵便局に到着。 調子良…

先週の休日は周辺を軽く走ってきました。 まずは長野工業高校裏の直線道路へ。 stravaで長野工業裏TTとしてコース設定されているので挑戦！！ 追い風もあり、時速45km/hほどで走り抜けるも1位はとれず... トップ早すぎですわ... そこから川沿いを走り国道19…

5月7日はGWライド3日目！ 本日は友人と二人でのライドです。 コースは飯縄山一周。 合流場所は...山の向こう側... 長野駅前の通りを北上し、県道37号線を進み坂中峠を上ります。 距離5.3km、上り平均勾配6.8%の坂。 stravaの区間にも設定されているので、タ…

GWライド2日目！ 5月3日は自転車仲間たちと直江津まで行ってきました。 自宅から直江津までは往復で160kmほどになります。 今期はあまり走っていないので、DNFも視野に入れ輪行バッグを装備して出発！ 朝6時半、集合場所に到着。 本日は20名の大人数でのライ…

昨日は渋峠に行ってきました。 ルートは以前書いた記事の「山ノ内ルート」の通り。 「道の駅 北信州やまのうち」まで車で向かい、 そこから自転車で「渋峠ホテル」まで上ります。 朝8時前、車に荷物を積み込み出発です！ 前回の記事で迷っていた自転車と車の…

自転車を車載するためのキットを購入しました！ たまたま自転車屋さんに流れてきた中古を安く譲っていただきました。 購入したのはMINOURAのVERGO-Excelです（旧型になります）。 本体とホイールホルダーをセットした状態がこちら。 2台分乗せられるようにフ…

GW付近で渋峠に挑戦しようと思っていますが、ほとんど走っていない今の状態ではDNFまっしぐら... そこで、体力強化のため近場の山に上ろうと思います。 我が家から1kmちょっとのところが山の入り口です。 ここから小田切郵便局までの6km弱を練習として上りま…

先日、自転車に乗っていてふと思いました。 メガネって不便だ！と。 私は視力がだんだん低下していって、十年ほど前からメガネをかけています。 メガネは普段の生活に支障はありませんが、スポーツとなると話は別。 動くとずれるし、汗も拭きづらい。 日差し…

一昨年の6月にフラットペダルからビンディングに変えて以来、一度も変えていなかったクリートを遂に交換しました！ ビフォー... アフタァァァァー！！ 2年近くも使うと可哀想なぐらいボロボロですね。 最初はこんなに綺麗だったのに...笑 ちなみにSPD-SLのク…

先日の日曜日は正月の初詣ライド以来、3ヶ月ぶりに自転車に乗りました。 天気は晴れ！ 絶好の自転車日和です。 事前に車体の清掃、チェーンの掃除＆注油、ブレーキの確認など、各種点検をしてスタート！ 今回の目的地は軽く坂を上って、余裕があればもう少し…

去年参加した大会、「北アルプス山麓グランフォンド」に今年も参加することになりました！ http://www.sanroku-ride.com/ なぜ参加を決意したかというと… 今年は去年に比べてグッと大会のレベルが上がりました。 去年参加した120kmクラスは獲得標高1700mでし…

渋峠の開通までひと月を切りました。 国道292号線は4/21の10:00から開通。（草津町 天狗山ゲート～渋峠～山ノ内町 陽坂ゲート） 県道66号線は5/26の15:00から開通。（高山村境～笠岳キャンプ場入口） という予定だそうです。 去年はこの情報を仕入れないで向…

1月2日は自転車仲間たちと初詣を兼ねたライドへ行ってきました。 目的地は別所温泉の北向観音です。 川中島古戦場に集合し、千曲川サイクリングロードを経由して向かいます。 時期が悪いので山は避けるルート取り。 2か月ぶりのライドだったので、サイクリン…

あけましておめでとうございます。 2017年こんにちは。 新年を迎えましたので、簡単に今年の目標？を羅列していきます。 ・気になっている大会 桜のアルプスあづみのセンチュリーライド 緑のアルプスあづみのセンチュリーライド 信越五高原ロングライド 志賀…