先日の休日は茶臼山へ。
朝4時半起床！
外はまだ闇。
準備を済ませ、5時半出発！！
外はいい感じの明るさです。
冷えるので装備は長袖インナーに夏用ジャージ、夏用レーパンにレッグカバーです。
南を目指して走り始めます。
途中、目にした田んぼはもう秋の景色。
ひたすら南下。
県道383号線を進み、県道86号線へ。
そのまま入山。
くるくる～っとペダルを回していきます。
今日は結構脚が回る。
割と調子いい...？
まぁ、それでも苦しいんですが！笑
汗もタラリ。
終始いいペースで上り切れました。
帰ってからタイムを確認してみると、自己ベストとほぼ一緒でした。
それも嬉しいですが、何より気持ちよく走れて満足！
一息つき、反対側へダウンヒル。
ゆっくり目で下っていきます。
一日走りたい天気だけど、本日は朝練のみ。
残念。。。
いよいよ秋突入。
そしてすぐに冬...
今年ももう終わってしまいますね。
走行距離：25.36km
走行時間：1h19m7s
平均速度：19.2km/h
平均ケイデンス：75rpm
上り獲得標高：482m
総時間：1.5h
